Cara Mengatasi Kolesterol Alami

Cara Mengatasi Kolesterol Alami – Kolesterol dibuat didalam tubuh dan juga diperoleh melalui makanan. Hati membentuk sebagian besar kolesterol didalam tubuh, yang membantu mengangkut lemak ke berbagai bahgian tubuh yang membutuhkan lemak untuk energi dan perbaikan, atua ke tempat-tempat penyimpanan lemak, seperti pinggul dan perut.

Cara Mengatasi Kolesterol Alami

Cara Mengatasi Kolesterol Alami

Jenis-Jenis Kolesterol

Hati menempatkan kolesterol dalam paket-paket yang disebut lipoprotein jyang tersusun dari lipid (lemak dan kolesterol) dan protein. Paket-paket ini ada beberapa jenis :

  • LDL-C : Low Density Lipoprotein (lipoprotein berdensitas rendah) atau kolesterol jahat.
  • HDL-C : High density lipoprotein (lipoprotein tinggi atau kolesterol baik
  • VLDL-C : Very low density lipoprotein cholesterol (kolesterol lipoprotein berdensitas rendah)
  • Trigliserida : Sejenis lemak yang dibutuhkan untuk pencernaan
  • Lp (a) : Jenis kolesterol yang paling jahat.

Kolesterol LDL ini mengangkut kolesterol dari hati ke seluruh bagian tubuh. Jika kolesterol yang tersedia lebih dari yang dibutuhkan, LDL akan beredar dalam aliran darah dan akhirnya tertimbun pada bagian dalam dinding pembuluh darah. LDL disebut kolesterol jahat karena dapat menyebabkan penyumbatan dan berkurangnya pasokan darah.

Kolesterol HDL juga dikenal sebagai kolesterol baik katena berjalan mengikuti  aliran darah dari area-area tepi (perifer) tubuh, sambil emmbawa kolesterol ke hati untuk dihancurkan.

Kolesterol VLDL. Partikel-partikel besar yang  disebut siklomikron dan asam lemak membentuk VLDL. VLDL digunakan untuk energi dan pemindahan lemak.

Trigliserida adalah jenis lemak yang juga di produksi oleh hati. Pada nutrisi manusia, lebih dari 95% lemak yang dikonsumsi untuk pencernaan ada dalam bentuk trigliserida.

Lipoprotein(a), selama beberapa tahun terakhir para peneliti telah mengidentifikasi bentuk lain dari lemak yang disebut lipoprotein(a) atau Lp(a). lemak ini diketahui berkaitan dengan aterosklerosis dan berbagai penyakit arteri koroner. Lp(a) lebih terkait dengan gen ketimbang makanan. Pemeriksaannya penting, agar orang mengetahui apakah ada kemungkinan genetis untuk menderita penyakit jantung dan menolong mengurangi faktor-faktor resiko lainnya yang bisa menyebabkan penyakit jantung.

Makanan tinggi lemak telah dikaitkan dengan peningkatan terjadinya aterosklerosis dan penyakit-penyakit arteri koroner (coronary artery disease-CAD), obesitas dan beberapa jenis kanker.

Kolesterol membantu mengangkat sel lemak yang sudsah di olah dari hati ke seluruh tubuh. Pembuluh darah bertindak sebagai jalan rayanya. Setelah menjalankan fungsi ini kolesterol kembali ke hati dan mengulang lagi proses tadi.

  1. Setelah ditelan lemak atau makanan masuk ke lambung, kemudian ke usus halus untuk di cerna dan diserap. Setelah itu, sari-sari makanan dikirim ke hati untuk di proses dan dikirimkan ke seluruh tubuh.
  2. Hati memuat lemak pada VLDL. VLDL ini kemudian berjalan melalui pembuluh-pembuluh darah, membongkat muatannya (lemak) diseluruh tubuh. VLDL yang kosong kemudian menjadi LDL.
  3. Beberapa potongan LDL dapat tersangkut disepanjang dinding pembuluh darah, dan dengan demikian mempersempit pembuluh darah.
  4. Peran HDL adalah melepaskan potongan LDL yang tersangkut di dinding pembuluh-pembuluh darah dan mengirimkannya kembali ke hati. Potongan LDL itu kemudian didaur ulang menjadi VLDL baru atau dihancurkan dan dibuang. VLDL yang baru akan memulai kembali proses pengirimannya.

Ketika seseorang mengonsumsi lemak secara berlebihan, lebih banyak potongan LDL yang tersangkut disepanjang dinding pembuluh darah, jika tidak ada cukup HDL untuk melepaskannya. Pembuluh darah kemudian tersumbat, menyebabkan serangan jantung, idealnya seseorang harus memiliki lebih banyak kolesterol HDL dan lebih aktif sedikit kolesterol LDL di dalam tubuh.

Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi

Cara mengatasi kolesterol alami yang bisa dilakukan adalah konsumsi beberapa jenis makanan dibawah ini :

  1. Yoghurt
    Cara mengatasi kolesterol alami salah satunya adalah dengan mengonsumsi yoghurt yang bebas lemak. Karena kandungan protein, kalsium dan mikroorganisme baik di dalamnya seperti Lactobacillus yang sangat tinggi juga bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi.
  2. Buah dan sayuran
    Makanan untuk cara mengatasi kolesterol alami adalah dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Buah dan sayuran mengandung antioksidan yang tinggi yang bisa membantu menurunkan tingkat dari kolesterol yang tinggi dan bisa membantu melindungi jajntung. Selain itu, jenis buah dan sayuran yang sangat baik bagi kesehatan jantung dan bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi adalah seperti buah blueberry, buah strawberry, acai berri, blackberru. Cranberry, ubi jalar, wortel dan sayura bayam. Dan sebaiknya Anda memasukkan makanan seperti buah dan sayuran ke dalam menu harian Anda.
  3. Kedelai dan juga produk olahan lainnya seperti dari tahu, tempe dan juga susu kedelai. Makanan ini merupakan salah satu jenis makanan yang bisa membantu cara mengatasi kolesterol alami. Karena dengan mengonsumsi paling tidak 25 gram protein kedelai dalam sehari atau setara dengan 10 ons tahu dan juga 2 ½ cangkir susu kedelai maka hal ini bisa membantu cara menurunkan koelsterol tinggi sebesar 5-6%.
  4. Bawang putih
    Bawang putih merupakan salah satu jenis makanan yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita dan paling utama adalah untuk kesehatan jantung. Penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa bawang putih sangat baik dalam membantu cara mengatasi kolesterol alami. Selain membantu cara mengatasi kolesterol alami, manfaat dari bawang putih adalah membantu melinduungi jantung. Yang paling baik adalah dengan mengonsumsi bawang putih dalam keadaan mentah.

Cara Mengatasi Kolesterol Alami

Cara Pemesanan Obat Kolesterol

Obat Kolesterol Dapat Membantu Dalam Menurunkan Kolesterol Tinggi, Menormalkan kadar Kolesterol, Meningkatkan Kolesterol Baik dan Mencegah Penyakit Kolesterol

Harga Obat Kolesterol

obat kolesterol tradisional, herbal dan alami

Harga Obat Kolesterol 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10-20 Hari)

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

paket hemat obat kolesterol alami

Paket HEMAT Setiap Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40-60 Hari)

Cara Pemesanan Cepat Obat Kolesterol:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Afiako Obat Kolesterol, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Berapa Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda, Alamat Kirim Lengkap dan Pembayaran Via Bank Apa


=====================================

>>> Obat Kolesterol Dapat Membantu Dalam Menurunkan Kolesterol Tinggi, Menormalkan kadar Kolesterol, Meningkatkan Kolesterol Baik dan Mencegah Penyakit Kolesterol, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Cara Mengatasi Kolesterol and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.